Почему нужно вести календарь беременности – 5 основных причин

Беременность – это один из наиболее интересных, но в то же время сложных периодов в жизни будущей мамы. В процессе развития плода происходит ряд физиологических изменений в организме. Следить за такими изменениями поможет календарь беременности по неделям, который вы найдете на сайте huggies.kz. Зачем вести такой календарь? Давайте узнаем.

Причины для ведения календаря беременности

Ведение календаря рекомендуется большинством врачей. С его помощью роженица сможет отследить различные процессы, включая:

1. Самочувствие – от первой до 40+ недели ваше физическое состояние будет значительно меняться. Важно записывать изменения и сверять их с информацией на различных тематических ресурсах, а также показывать акушеру-гинекологу.

2. Окружность живота и вес – эти показатели вносятся каждую неделю.

3. Настроение – важно следить за психологическим состоянием, так как его изменение может оказать влияние и на малыша.

4. Температура тела и артериальное давление – с приближением родов измерения должны проводиться чаще.

5. Активность плода – поведение ребенка поможет понять его физическое состояние.

Вся информация, которую вы получите при ведении календаря беременности, не просто поможет вам легче перенести процесс родов, но также останется важным воспоминанием об одном из самых невероятных периодов жизни.

Как вести календарь беременности?

Есть несколько способов сохранения данных:

• записи в дневник;

• ведение таблицы;

• введение информации в приложение для смартфона.

Выбор способа зависит от ваших предпочтений. Приложение удобно тем, что смартфон всегда с вами и вы сможете вносить информацию в любом месте. При этом вы можете потерять всю информацию при выходе из строя телефона. В этом плане дневник или таблица выглядят надежнее, хотя можно использовать несколько способов одновременно.

Рекомендуется сравнивать ваши параметры с информацией на сайте интернет-магазина Huggies. Там указаны нормы протекания беременности по неделям, физиологические изменения, а также необходимые меры предосторожности и правила поведения для будущих мам.