Послеродовое восстановление – это ответственный момент, в ходе которого организм женщины возвращается в дородовую форму – подтягивается и восстанавливается эластичность передней стенки брюшной полости, снижается вес тела. От того, как пройдет этот период, во многом зависит будущее здоровье и течение последующих беременностей.
Чтобы восстановление проходило правильно и быстро, врачи рекомендуют использовать послеродовой корсет.
Однако следует помнить, что длительное ношение такого корсета может привести к обратному результату – собственные мышцы не будут в полном объеме выполнять свою функцию, а это может привести к их ослаблению.
Принцип действия
Оценить необходимость использования послеродового бандажа можно только разобравшись, как он работает.
Послеродовой бандаж способствует восстановлению дородового положения внутренних органов, активному сокращению матки, приводит к норме внутрибрюшное давление, помогает восстановить тонус и эластичность мышц передней брюшной стенки, снимает боли в спине, предотвращает растяжки и формирование грыж и опущения внутренних органов. В некоторых случаях для ликвидации растяжек на животе нужно прибегать к услугам косметологических клиник, но в большинстве случаев достаточно ношения послеродового бандажа и выполнения специальных физических упражнений.
Как подобрать бандаж
На сайте интернет-магазина Ortocomfort.ua представлены разные послеродовые бандажи:
- Универсальный бандаж, используемый до и после родов. Это упругая лента, расширенная в центральной части. В послеродовом периоде бандаж носится широкой стороной вперед;
- Бандажные трусы после родов обеспечивают поддержку мышц живота и спины. Ошибочно думать, что одит и тот же бандаж-трусы можно носить до и после родов. В послеродовом периоде необходим бандаж из жесткого эластичного материала, в то время как в дородовом периоде бандаж имеет мягкую вставку в области живота;
- Бандаж-майка, который можно порекомендовать тем женщинам, у которых сильно увеличилась грудь;
- Бандаж-шорты, бандаж-бермуды помогут подтянуть мышцы живота, бедер и ягодицы.
Если у женщины есть проблемы с поясницей, то можно порекомендовать ношение пояснично-крестцового бандажа с твердыми ребрами на спине.
Послеоперационный бандаж после родов используется в том случае, когда было проведено кесарево сечение. Он поможет восстановить эластичность мышц, поддержит позвоночник и ускорит заживление послеоперационного шва.
Как определить размер
Очень важно правильно определить размер бандажа, если изделие неправильно подобрано по размеру, то оно будет оказывать избыточное давление или наоборот не сможет обеспечить необходимого действия.
Принцип определения размера:
- Если во время беременности женщина набрала менее 12 кг, то размер бандажа должен соответствовать размеру одежды, которую она носила до беременности;
- При наборе более 12 кг размер должен быть на 1-2 размера больше одежды до беременности.
Также можно измерить обхват бедер и сравнить с размерной таблицей на упаковке. Для сравнения следует учитывать верхний предел. К примеру, при обхвате бедер 90 см следует выбрать бандаж с параметрами 70-89 см, бандаж с параметрами 91-105 см будет большим.
Когда и сколько носить
Бандаж можно начинать носить сразу после родов. Если была проведена операция кесарева сечения, то нужно опираться на собственные ощущения – если при использовании бандажа женщина испытывает дискомфорт, то его необходимо снять, через некоторое время можно снова попробовать надеть бандаж.
Время ношения бандажа – до 30 недель. Необоснованно длительное ношение бандажа может повлечь за собой ослабление собственных мышц.
Существует ряд противопоказаний для использования послеродового фиксатора:
- Заболевание кожи в месте, где бандаж касается тела;
- Аллергия;
- Некоторые патологии ЖКТ и ССС;
- Заболевания почек, сопровождающиеся отеками.
Производители эластичных изделий
На современном рынке представлены бандажи разных производителей:
- Tonus Elast (Латвия). В ассортименте есть разные модели – дородовые трусы с высокой и заниженной талией, трусы-стринги, универсальные бандажи, которые используются в дородовом и послеродовом периодах. Здесь можно найти изделия с усиленными областями бедер и живота, жесткие вставки, трусы с удлиненной линией бедра. Все изделия изготовлены из качественной эластичной ткани с разным содержанием хлопчатобумажной нити;
- Remed (Украина). Изделия от отечественного производителя отличаются высоким качеством и разумной ценой. Для изготовления используются ткани с разным содержанием эластичных и хлопчатобумажных нитей. Удобные застежки типа Velcro обеспечивают надежную фиксацию;
- Med textile (Украина). Изделия из высококачественного текстиля по разумным ценам. В ассортименте есть трусы с высокой талией и молнией, обычные трусики и многочисленные бандажи. Современный стильный дизайн и высокое качество позволяют изделиям марки конкурировать с изделиями ведущих зарубежных производителей;
- ARMOR (Турция). Изделия турецкой фирмы – это высококачественные модели оригинального дизайна, учитывающие все особенности женского организма в послеродовом периоде.
- 22 просмотра
