Післяпологове відновлення – це відповідальний момент, у ході якого організм жінки повертається у дородову форму – підтягується та відновлюється еластичність передньої стінки черевної порожнини, знижується вага тіла. Від того, як мине цей період багато в чому залежить майбутнє здоров'я та перебіг наступних вагітностей.
Щоб відновлення проходило правильно та швидко лікарі рекомендують використовувати післяпологовий корсет.
Однак слід пам'ятати, що тривале носіння такого корсету може призвести до зворотного результату – власні м'язи не будуть у повному обсязі виконувати свою функцію, а це може призвести до їхнього послаблення.
Принцип дії
Оцінити необхідність використання післяпологового бандажу можна, тільки розібравшись, як він працює.
Післяпологовий бандаж сприяє відновленню допологового становища внутрішніх органів, активному скороченню матки, приводить до норми внутрішньочеревний тиск, допомагає відновити тонус та еластичність м'язів передньої черевної стінки, знімає болі у спині., запобігає розтяжкам і формуванню гриж та опущення внутрішніх органів. У деяких випадках для ліквідації розтяжок на животі потрібно вдаватися до послуг косметологічних клінік, але в більшості випадків достатньо носіння післяпологового бандажу та виконання спеціальних фізичних вправ.
Як підібрати бандаж
На сайті інтернет-магазину Ortocomfort.ua представлені різні післяпологові бандажі:
- Універсальний бандаж, який використовується до та після пологів. Це еластична стрічка, розширена в центральній частині. У післяпологовому періоді бандаж носиться широкою стороною наперед;
- Бандажні труси після пологів забезпечують підтримку м'язів живота та спини. Помилково думати, що одит і той самий бандаж-труси можна носити до і після пологів. У післяпологовому періоді необхідний бандаж із жорсткого еластичного матеріалу, тоді як у допологовому періоді бандаж має м'яку вставку в ділянці живота;
- Бандаж-майка, який можна порекомендувати тим жінкам, у яких сильно збільшилися груди;
- Бандаж-шорти, бандаж-бермуди допоможуть підтягнути м'язи живота, стегон та сідниці.
Якщо у жінки є проблеми з попереком, то можна порекомендувати носіння попереково-крижового бандажу з твердими ребрами на спині.
Післяопераційний бандаж після пологів використовується в тому випадку, коли був проведений кесарів розтин. Він допоможе відновити еластичність м'язів, підтримає хребет та прискорить загоєння післяопераційного шва.
Як визначити розмір
Дуже важливо правильно визначити розмір бандажу, якщо виріб неправильно підібраний за розміром, то він буде виказувати надлишковий тиск або, навпаки, не зможе забезпечити необхідної дії.
Принцип визначення розміру:
- Якщо під час вагітності жінка набрала менше ніж 12 кг, то розмір бандажу повинен відповідати розміру одягу, який вона носила до вагітності;
- При наборі більш як 12 кг розмір повинен бути на 1-2 розміри більше за одяг до вагітності.
Також можна виміряти обхват стегон та порівняти з розмірною таблицею на упакуванні. Для порівняння слід враховувати верхню межу. Наприклад, при обхваті стегон 90 см слід вибрати бандаж з параметрами 70-89 см, бандаж з параметрами 91-105 см буде великим.
Коли та скільки носити
Бандаж можна починати носити одразу після пологів. Якщо була проведена операція кесаревого розтину, то треба спиратися на власні відчуття – якщо при використанні бандажа жінка відчуває дискомфорт, то його необхідно зняти, через деякий час можна знову спробувати одягнути бандаж.
Час носіння бандажу – до 30 тижнів. Необгрунтовано тривале носіння бандажу може спричинити ослаблення власних м'язів.
Існує ряд протипоказань для використання післяпологового фіксатора:
- Захворювання шкіри у місці, де бандаж торкається тіла;
- Алергія;
- Деякі патології ШКТ та ССС;
- Захворювання нирок, що супроводжуються набряками.
Виробники еластичних виробів
На сучасному ринку представлені бандажі різних виробників:
- Tonus Elast (Латвія). В асортименті є різні моделі – допологові труси з високою та заниженою талією, труси-стрінги, універсальні бандажі, що використовуються у допологовому та післяпологовому періодах. Тут можна знайти вироби з посиленими областями стегон та живота, вироби із жорсткими вставками, труси з подовженою лінією стегна. Всі вироби виготовлені із якісної еластичної тканини з різним вмістом бавовняної нитки;
- Remed (Україна). Вироби від вітчизняного виробника відрізняються високою якістю та розумною ціною. Для виготовлення використовуються тканини з різним вмістом еластичних та бавовняних ниток. Зручні застібки типу Velcro забезпечують надійну фіксацію;
- Med textile (Україна). Вироби із високоякісного текстилю за розумними цінами. В асортименті є труси з високою талією та застібкою-блискавкою, звичайні трусики та численні бандажі. Сучасний стильний дизайн та висока якість дозволяють виробам цієї марки конкурувати із виробами провідних закордонних виробників;
- ARMOR (Туреччина). Вироби турецької фірми – це високоякісні моделі оригінального дизайну, які враховують усі особливості жіночого організму у післяпологовому періоді.
- 56 переглядів
