Хотите быть успешным? Это возможно, особенно учитывая многолетние исследования ученых в области психологии. В частности, как сообщают Черкассы, оказалось, что во многих престижных компаниях есть рабочие, которые являются талантливыми, амбициозными, но глубоко неуверенными в себе. Почему так?
Ученые считают, что неуверенными победителями не рождаются, ими становятся. Это в основном происходит в детстве из-за неправильного воспитания, психологических, финансовых проблем, физической незащищенности. Так, дети, жившие в бедных семьях, даже когда становятся взрослыми, никак не могут остановиться в зарабатывании денег, через свой страх бедности. А в условиях конкуренции такие люди постоянно сомневаются в том, что они лучшие и работают все более и более настойчиво. Дети таких родителей растут с ощущением, что родители будут их замечать, только когда они будут успешными и трудолюбивыми.
Страх потерять работу усиливается непрозрачной системой оценки и вознаграждений в крупных компаниях и цементируется жесткой конкуренцией. Человек часто не знает чего он достигает по сравнению с другими сотрудниками. Вам известно лишь то, что они чрезвычайно умны и очень трудолюбивые. И поэтому людям приходится устанавливать себе еще более высокие планки, поднимая стандарты до невозможных. Младшие коллеги смотрят на своих руководителей и считают, что такой подход поможет им двигаться вверх. Таким образом, эта модель поведения превращается в замкнутый круг.
Но такой труд и постоянное стремление к успеху могут привести к серьезным проблемам с физическим и психическим здоровьем - начиная от простого истощения к хронической боли, зависимостей, расстройств питания, депрессии и тому подобное. Как же тогда жить?
Прежде всего следует понять, что вас толкает к успеху. Признайтесь себе в этом. Обратите внимание на то, чем компания пытается управлять вашим поведением и реакциями. Обдумайте, что именно в ваших коллегах заставляет вас беспокоиться.
Во-вторых. Найдите время и обдумайте, что есть успех для вас. Если работа для вас самое главное, то выбирайте отрасль, где вы точно получите результат. Бросьте работу, где нужно работать, но не достигать успеха. Умение уйти с работы, с которой вы «не можете справиться», не является признаком неудачи, а скорее здравого смысла и эмоциональной зрелости.
И в-третьих, порадуйтесь своим успехам, которых вы уже достигли. Они есть правда? Сделайте усилие и поверьте наконец наглядным свидетельством того, что вы - успешный человек.
- 6 просмотров
